분류 전체보기34 개한테 물렸을 때, 예방법 및 대처방법 1000만 반려인 시대에 살고 있는 지금 강아지는 우리 인생을 살아가는데 동반자 역할을 하고 있습니다. 그만큼 개물림 사고 또한 꾸준히 발생하고 있습니다. 소방청에 따르면 2018년 2368건, 2020년 2114건, 2022년 2235건 등으로 대형견 소형견 구분 없이 사람들이 물림사고에 노출되어 있습니다. 우리는 이러한 경우를 마주치면 어떻게 대처해야 할까요?? 오늘은 개물림 사고예방 및 대처법에 대하여 이야기를 해보려 합니다. 1. 개가 달려들 때 대처법 1) 목을 감싼다 갑작스럽게 개가 달려들어 우리를 공격할 땐 사실 너무 빨라 손쓸 틈이 없습니다. 이런 경우 가장 먼저 양손으로 목 뒤를 감싸야합니다. 개들은 팔다리를 물기도 하지만 맹견들은 목 뒷덜미를 공격할 가능성이 높습니다... 2024. 10. 13. 렌틸콩 효능 및 먹는방법 오늘은 렌틸콩 효능 및 먹는방법에 대하여 알아보겠습니다.렌틸콩, 건강에 관심이 많아지는 요즘 슈퍼푸드로 떠오르고 있는 식품입니다. 오늘날 웰빙 라이프스타일에 걸맞은 건강한 식재료이며 그중 비타민B, 단백질, 철, 인 등 풍부한 영양소를 함유하고 있는 렌틸콩에 대하여 알아보겠습니다. 1. 렌틸콩 이란 렌즈콩(Lens culinaris), 흔히 렌틸콩이라고 불리는 이 식물은유럽 남부와 지중해 연안이 원산지인 콩과 식물 입니다. 렌틸콩은 보통 40cm 정도 자라며 다양한 색상과 크기가 있어 각기 다른맛과 식감을 가집니다. 렌틸콩은 풍부한 단백질이 함유되어있어 꾸준한 식량 자원으로 자리매김 해왔습니다.또한 고대 전세계 여러 곳에서 주요 식재료로 쓰여왔습니다. 렌틸콩은 요리법으로는 스프 형태로 많이 섭취를 하며 .. 2024. 10. 11. 아보카도 효능 밀림의 버터로 널리 알려진 아보카도는 우리나라에서는 다소 생소한 과일입니다. 하지만 세계적으로 이미 유명한 아보카도는 다양한 필수 영양소를 함유하고 있으며남아메리카와 멕시코에서 유래되었습니다.오늘은 아보카도의 효능과 부작용 및 올바른 섭취방법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 아보카도 효능 1) 혈당조절 아보카도에는 소화를 용이하게 만들어주는 식이섬유가 포함되어 있습니다. 아보카도에 포함된 섬유질에서는 노헵토스라고 불리고 과페르세톨이라는 설탕이 함유되어 있다고 합니다. 이는 일반 설탕과 다르게 인슐린 분비를 억제해 혈당 조절에 도움이 된다는 논문이 있습니다. 아보카도 반개를 섭취하였을 때 160Kcal 정도로 100g당 당분이 2.7g로 상대적으로 적습니다. 또한 염분과 콜레스테롤이 적어 당뇨.. 2024. 10. 10. 벌에 쏘였을때 요즘같이 야외 활동이 많아지는 계절에는 곤충 쏘임사고 및 물림사고가 발생합니다. 그중 여름철 가을철 가장 많은 사고인 벌 쏘임 증상에 대하여 알아보겠습니다. 벌에 쏘였을 때 제대로 된 응급처치를 하지 않으면 심각한 알레르기 반응인 아나필락시스 쇼크를 일으켜 사망에 이르게 될 수도 있습니다. 1. 벌에 쏘였을 때 증상 벌에 쏘였을 때에는 가벼운 통증부터 심각한 호흡장애까지 다양한 증상이 있습니다. 또한 증상은 매우 빠르게 진행되며 아래와 같은 증상이 있습니다. 1) 통증 벌에 쏘인부 위에 따끔거리거나 욱신거리는 통증이 있습니다. 2) 가려움 알레르기 초기반응인 온몸이 가려운 증상이 있습니다. 3) 발적, 부종 주변 피부가 빨갛게 부어오르기도 합니다. 4) 입술부종 신체 중 연한 부위인 입술이 가려우며.. 2024. 10. 8. 역류성 식도염에 좋은 음식 피해야할 음식 오늘은 속쓰림과 소화불량에 대표적인 질환 역류성 식도염에 대하여 알아보겠습니다. 1. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염이란 위에 있어야 할 내용물이 식도 쪽으로 역류하면서 식도 점막에 손상을 주는 질환입니다. 보통 음식물 섭취 시 식도를 거쳐 위장에서 소화를 하게 됩니다. 하지만 여러 가지 이유로 식도와 위 사이 괄약근이 느슨해지면서 위장 내용물이 식도로 역류하게 되는데 이를 역류성 식도염이라고 합니다. 원인으로는 식사 후 바로 눕거나 음주, 과식, 흡연, 자극적 음식, 양치 시 지속적인 헛구역질 등등 평소 좋지 않은 습관 때문에 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 2. 역류성 식도염 증상 역류성 식도염의 증상으로는 타는듯한 가슴통증과 극심한 쓰린 통증이 대표적입니다. 또한 역류성 식.. 2024. 10. 7. 차가버섯 효능 및 복용법 오늘은 항암치료 효과에 탁월한 차가버섯의 효능 및 복용법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 차가버섯이란 살아있는 자작나무 영양분을 먹고 자라는 버섯으로 러시아 시베리아 타이가 삼림이 주산지입니다. 또한 러시아에서는 차가라고 불리기도 하고 자작나무 나무버섯이라고 불리기도 합니다.차가버섯의 명칭은 아직 생물학자들에게 명확한 정의가 내려지지 않았다고 합니다. '차가'란 우리에게 알려진 차가버섯 중 균핵과 비슷한 조직인 검은 껍질에 쌓인 단단한 덩어리를 말합니다. 자작나무의 단단하지 않은 조직이나 부식된 물질은 차가라고 할 수 없습니다. 차가버섯은 항암제성분이 없고 독성 물질이 없으나 가장 이상적인 항암 자연치료제 입니다. 2. 차가버섯 효능 1) 항암치료 1960년 미국 국립암협회 오스트레일리아에.. 2024. 10. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
